周日晚餐...脆皮剥皮的橘子鸡

我们都喜欢简单的鸡肉食谱...这肯定是您要尝试的...

脆皮鸡丁

食谱和图像由Sugar和Spice由Celeste提供。 Visit her blog 这里。

Chicken-a-l'Orange.png

配料:

犹太盐和现磨黑胡椒

 3个去骨鸡胸肉

1汤匙植物油

1/2杯冷冻橙汁浓缩液

4汤匙蜂蜜

方向:

将烤箱预热至375华氏度。用一半的盐和胡椒粉将鸡胸肉减半。用中火在大的炒锅中加热油,仅在皮侧烧焦,直到棕色并开始变脆,约5分钟。

同时,制作橙色釉料:在小锅中,将橙汁浓缩物,蜂蜜,盐和胡椒粉加热,以中火调味,煮沸3分钟。从火上移开。

将鸡肉翻过来,用釉刷每块。将鸡皮面朝上,然后将平底锅转移到烤箱中。用即时读取的温度计烘烤,直到内部温度达到160至170华氏度,在中途刷上更多的釉,总共约15分钟。

让鸡肉在砧板上静置10分钟。从骨头上取下鸡胸肉,然后将肉切成薄片。

将鸡肉转移到盘子中即可食用。

桌子已经摆好了...

图片来自Pinterest

图片来自Pinterest

拉起椅子...

轮到你了。聊聊吧!

要关注我们的博客...

点击这里

.

跟着我们 

Pinterest的

..

。点击这里

.. .

在Facebook上关注我们...

点击这里。

要查询我们在家庭或在线设计服务...

点击这里。

新站点和在线商店即将启动

图片来自Pinterest